Nico le Cuisto : la web-série - Quiche Poulet Courgettes

Ingrédients pour une quiche :- 4 Œufs- 2 escalopes de poulet- 2 Courgettes- 1 oignon rouge- 1 Pâte brisée- 40cl crème liquide- 100g de fromage râpée- 1 Noisette de beurre- Sel, poivre, muscadeCouper les oignons en lamelles et les courgettes en rondelles.Mettre les oignons rouges dans une poêle avec du beurre, puis les courgettes.Ajouter un peu de romarin.Battre les œufs et la crème et saler la préparation.Couper les escalopes en dés.Ajouter le poulet dans la poêle en cours de cuisson.Une fois le poulet cuit, mettre dans le fond de tarte le contenu de la poêle, le fromage râpé puis la préparation à base de crème.Enfourner pendant 20 minutes.Et voilà c'est cuit ! Des bisous !

La recette facile

Ingrédients pour une quiche :- 4 Œufs- 2 escalopes de poulet- 2 Courgettes- 1 oignon rouge- 1 Pâte brisée- 40cl crème liquide- 100g de fromage râpée- 1 Noisette de beurre- Sel, poivre, muscadeCouper les oignons en lamelles et les courgettes en rondelles.Mettre les oignons rouges dans une poêle avec du beurre, puis les courgettes.Ajouter un peu de romarin.Battre les œufs et la crème et saler la préparation.Couper les escalopes en dés.Ajouter le poulet dans la poêle en cours de cuisson.Une fois le poulet cuit, mettre dans le fond de tarte le contenu de la poêle, le fromage râpé puis la préparation à base de crème.Enfourner pendant 20 minutes.Et voilà c'est cuit ! Des bisous !

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